ไปที่แพลตฟอร์มแอนดรอยด์ ไอคอนแสดงแพลตฟอร์ม
ไปที่แพลตฟอร์มแอนดรอยด์ ไปที่แพลตฟอร์มวินโดวส์ ไปที่แพลตฟอร์ม Mac
ไอคอน Calm - Sleep, Meditate, Relax

Calm - Sleep, Meditate, Relax

6.74
8 รีวิว
221.7 k ดาวน์โหลด

เครื่องมือการทำสมาธิที่เต็มไปด้วยคุณสมบัติมากมาย

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

Calm - Sleep, Meditate, Relax เป็น แอปการทำสมาธิและการผ่อนคลาย ซึ่งจะทำให้คุณสามารถเรียนรู้ที่จะมีสมาธิได้ดีขึ้น ปรับสมดุลอารมณ์ นอนหลับได้สงบมากขึ้น หรือจัดการความเครียดในทางที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น เป็นต้น แอปจะมอบเครื่องมือหลากหลายให้คุณเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและค้นพบตัวตนที่ดีกว่าเดิม

สร้างบัญชีของคุณได้ทันที

คุณไม่จำเป็นต้องมีบัญชีผู้ใช้เพื่อใช้ Calm - Sleep, Meditate, Relax แต่ขอแนะนำอย่างยิ่ง คุณสามารถลงทะเบียนโดยใช้บัญชี Google, Apple หรือ Facebook ของคุณ หรือคุณสามารถสมัครโดยการให้ที่อยู่อีเมลได้เช่นกัน เมื่อเสร็จสิ้นขั้นตอนแรกนี้แล้ว คุณเพียงแค่ต้องปรับแต่งโปรไฟล์ของคุณให้เสร็จสมบูรณ์โดยการเพิ่มข้อมูลส่วนตัวตามที่คุณเห็นว่าเหมาะสม

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

ปลดล็อคเวอร์ชันพรีเมียมเพื่อรับเนื้อหาเพิ่มเติม

Calm - Sleep, Meditate, Relax มีคุณสมบัติฟรีมากมาย แต่ยังมีเนื้อหาจำนวนมากที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้เฉพาะเมื่อคุณมีการสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม การสมัครสมาชิกจะทำให้คุณสามารถมีการเข้าถึงเสียงผ่อนคลายกว่า 50,000 นาที ซึ่งออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อกระตุ้นส่วนต่าง ๆ ของสมอง คุณยังสามารถฟังนิทานก่อนนอนที่บรรยายโดยเสียงที่คุ้นเคย ซึ่งบางเสียงเป็นของนักแสดงที่มีชื่อเสียง สุดท้ายนี้ คุณจะปลดล็อกวิดีโอที่มีการออกกำลังกายและการยืดเส้นยืดสาย ซึ่งเน้นเป็นพิเศษในการช่วยเหลือคุณในชีวิตประจำวันของคุณ

การทำสมาธิและการมีสติ

หนึ่งในคุณสมบัติที่ถูกใช้งานมากที่สุดใน Calm - Sleep, Meditate, Relax คือเครื่องมือการทำสมาธิของมัน สิ่งที่คุณต้องทำคือเลือกฉากที่มีอยู่มากมาย (พระอาทิตย์ขึ้น, ชายหาด, ป่า, ฝน, ฯลฯ) เลือกระดับเสียงที่คุณต้องการ แล้วก็เสร็จสิ้น ทันทีที่คุณตั้งค่าหน้าจอการทำสมาธินี้ สิ่งเดียวที่คุณจะเห็นและได้ยินเมื่อคุณมองที่อุปกรณ์ Android ของคุณจะเป็นฉากที่คุณตั้งค่าไว้ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถหลับตาและพาตัวเองไปยังสถานที่ผ่อนคลายที่คุณต้องการได้

ความช่วยเหลืออย่างมากสำหรับการนอนที่ดีขึ้น

ทุกวันนี้การมีปัญหาในการนอนหลับเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย ท้ายที่สุดแล้ว เกือบทุกคนต้องเผชิญกับหน้าจอ เสียง และสิ่งกระตุ้นอื่น ๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวัน โชคดีที่ Calm - Sleep, Meditate, Relax มีเสียงผ่อนคลายหลากหลายรูปแบบที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ สำหรับการนอน รวมถึงนิทานก่อนนอนหลากหลายสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้ เรื่องราวหลายเรื่องยังถูกบรรยายโดยเสียงที่มีชื่อเสียง ซึ่งมักจะช่วยให้คุณรู้สึกคุ้นเคยมากขึ้น

บอกลาความวิตกกังวล

การเรียนรู้ที่จะจัดการกับความวิตกกังวลนั้นสำคัญกว่าที่หลายคนตระหนักถึงมากนัก อีกครั้ง Calm - Sleep, Meditate, Relax มีเครื่องมือหลายอย่างเพื่อช่วยให้คุณทำเช่นนั้นได้ แอปนี้มีโปรแกรมรายวันที่จะช่วยลดระดับความเครียดและความวิตกกังวลของคุณในช่วงเวลา 10 นาที คุณจะพบกับการฝึกหายใจ เครื่องมือบันทึกอารมณ์ของคุณ และเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกแย่ที่สุด

สุขภาพจิตคือสุขภาพ

ดาวน์โหลดCalm - Sleep, Meditate, Relax APK และเริ่มใช้แอปที่จะช่วยคุณ ปรับปรุงสุขภาพของคุณให้ดีขึ้น ในวิธีที่ง่ายจริงๆ แผนการเฉพาะของแอปในการเรียนรู้วิธีการทำสมาธิ ลดความเครียด หรือปรับปรุงสมาธิสามารถเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ใช้บางคน หากคุณนอนไม่ค่อยหลับดี ลองพิจารณาดูว่าจะลองทำดูไหม เสียงผ่อนคลายหลายๆ เสียงในแอปจะช่วยให้คุณนอนหลับ ทำให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นและรู้สึกพักผ่อนมากขึ้น

ข้อความจะถูกแปลโดยอัตโนมัติ ซึ่งจะถูกแก้ไขโดยทีมงานแปลของเรา

สิ่งจำเป็น (เวอร์ชันล่าสุด)

  • รองรับแอนดรอยด์ 7.0 ขึ้นไป

ข้อมูลเกี่ยวกับ Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.74

ชื่อแพ็กเกจ com.calm.android
การอนุญาต ฟรี
ระบบปฏิบัติการ Android
หมวดหมู่ สุขภาพ
ภาษา ภาษาไทย
46 เพิ่มเติม
ผู้สร้าง Calm.com, Inc.
ดาวน์โหลด 221,654
วันที่ 12 ก.ค. 2025
การจัดประเภทเนื้อหา +3
โฆษณา ไม่ระบุ
ทำไมแอปนี้ถึงอยู่บน Uptodown (ข้อมูลเพิ่มเติม)
โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

เวอร์ชันเก่า

ดูเพิ่มเติม
xapk 6.73 Android + 7.0 3 ก.ค. 2025
xapk 6.72.1 Android + 7.0 12 มิ.ย. 2025
xapk 6.72 Android + 7.0 10 มิ.ย. 2025
xapk 6.71 Android + 7.0 26 พ.ค. 2025
xapk 6.70 Android + 7.0 14 พ.ค. 2025
xapk 6.69 Android + 7.0 11 พ.ค. 2025

ให้คะแนนแอป

รีวิวแอป
ไอคอน Calm - Sleep, Meditate, Relax

เรตติ้ง

4.4
5
4
3
2
1
8 รีวิว

รีวิว

ดูเพิ่มเติม
magnificentsilvercactus7977 icon
magnificentsilvercactus7977
ใน 2019

ทำไมแอปถึงไม่ฟรี!?

5
ตอบ

คุณอาจจะสนใจ

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo
ไอคอน Sleep Sounds
Craftsman Spirit
ไอคอน Relax Rain
เพิ่มเสียงฝนและสร้างอารมณ์สำหรับช่วงเวลาในการทำสมาธิของคุณ
ไอคอน Lusity
Loopray
ไอคอน Simple Habit
Simple Habit
ไอคอน The Meditation App
Meditasyon
ไอคอน Moshi: Sleep & Meditation
รวมเสียงเพราะ ๆ เพื่อการพักผ่อน และนิทานก่อนนอนสำหรับเด็ก
ไอคอน Relaxing Music: Yoga, Sleep, Meditation, Relax
คอลเล็คชันของเสียงอันผ่อนคลาย ที่คุณสามารถพกพาไปได้ทุกที่
ไอคอน FFMax Panel HaK Fire Max
ยกระดับทักษะแบทเทิลรอยัล: การปรับแต่ง GFX และความแม่นยำในการยิงหัว
ไอคอน Lazada
แหล่งรวมการขายอันดับหนึ่งในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ไอคอน Shopee TH
Shopee สำหรับลูกค้าในไทย สินค้าหลากหลายและราคาถูก
ไอคอน Huawei Health
แอปเพื่อการดูแลสุขภาพดี ๆ จาก Huawei
ไอคอน Grab
ค้นหาวิธีการขนส่งที่ถูกที่สุดและมีประสิทธิภาพที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ไอคอน Google News
ข่าวที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ อยู่ในมือเสมอ
ไอคอน Booking.com
จองโรงแรมในเมืองใดก็ได้ในโลก
ไอคอน Games
แอพสำหรับจัดการเกม OnePlus และ Oppo